在秋意渐浓的10月13日（周日）下午，广州大学佛山校友会于永道工程咨询有限公司佛山分公司内成功举办了一场别开生面的家庭教育讲座。本次活动吸引了20多名广州大学佛山校友的积极参与，由校友会会长陈建华精心策划与组织。

讲座特邀佛山市第一人民医院知名专家陈蔚瑜主任作为主讲嘉宾，她以其丰富的专业知识和实践经验，为大家带来了一场既专业又接地气的精彩分享。

课堂讲解

陈蔚瑜主任首先从生理营养的重要性出发，详细解析了日常物质营养的分类、如何科学安排膳食营养摄入，以及运动在维持健康中的关键作用。她强调，良好的生理营养是儿童成长发育的基石，也是家庭成员健康生活的保障。随后，讲座的重心转向了心理营养的探讨。

陈主任深刻剖析了人类所需的五大心理营养——无条件的爱、价值感、安全感、成长与独立、连接与归属感，并逐一介绍了人类固有的五大天性与爱的五种表达方式。

在快节奏的现代生活中，家长往往更关注孩子的物质需求，而忽视了其心理营养的供给，这对孩子的心理健康成长构成了潜在威胁。因此，她呼吁家长们应更加重视与孩子的情感交流，学会用正确的方式表达爱，给予孩子足够的安全感与心理支持。陈主任以生动的案例、专业的数据和深入浅出的讲解方式，赢得了在场听众的阵阵掌声。

校友交流

校友们纷纷表示，此次讲座不仅拓宽了他们对家庭教育的认识视野，更提供了许多实用可行的教育方法和策略，对于提升家庭教育的质量和水平具有重要意义。

陈建华会长对陈蔚瑜主任的精彩分享表示衷心感谢，并寄语校友们将所学知识应用于实际生活中，共同为孩子们的健康成长贡献力量。

此次讲座的成功举办，不仅加强了校友之间的联系与交流，也为促进佛山地区家庭教育事业的发展注入了新的活力。希望能够激发更多家长对家庭教育的重视，从而推动整个社会对儿童成长环境的关注和改善。

未来，广州大学佛山校友会还将继续举办类似活动，以期为校友们提供更多学习和交流的平台，共同探讨和解决家庭教育中遇到的问题，为孩子们的全面发展提供坚实的支持。